Sarkadi Kriszta
Az új kapcsolati minták hírnöke-
ként abban támogatlak, hogy megszülessen benned és veled maradjon a szerelem.
Írásaim - blogértesítőm és egyéb fontos híreim - útmutatásait követve könnyedén kitalálsz a félelmek, az elvárások és a régi minták útvesztőjéből, hogy meg- érkezz a szerelem varázslatos birodalmába.
Vedd a kezedbe Ariadné fonalát, és fogadd el ajándékba letölthető gyakorlati útmutatónkat!
E könyvet elolvasva képessé válsz arra, hogy kialakítsd saját "boldogságreceptedet", és megtudd, vajon hogyan, mitől leszel boldog és kiegyensúlyozott a párkapcsolataidban.
Programajánló
Ők is olvasóink
Blog - egyedül
Ünnepeld meg ezt a csodálatos évet!
Ahogy egész január új életed megálmodásáról szólt, úgy december folyamán arra van lehetőséged, hogy végiggondold, és megünnepeld ezt az évet. Újra emlékeztetlek tehát: ez nem egyetlen nap és egyetlen éjszaka (december 31.) leforgása alatt történik, hanem egész hónapban. Így bőven van időd arra, hogy az ünnepi készülődés és az ajándékok mellett időnként magadra is figyelj.
Valahányszor eszedbe jut valami, fogd a naplódat és írd le. Ehhez nem szükséges más, mint az, hogy tudatosítod: ez a hónap erről szól. Először még nagy a nyüzsgés, de december 21. (a téli napforduló) és a karácsony közeledtével elkezd növekedni a csendre való igény mindenkiben.
Ezért, ha teheted, a ...
Kategóriák: Szerelmi előrejelzés
Csak így élhetsz igazán szabadon
Gondoltál már arra, hogy talán épp azzal tartod távol magadtól a szerelmet, hogy régi sérelmeket őrzöl?
Ha még mindig haragszol korábbi partnereidre azért, mert úgy bántak veled, ahogy, akkor ez egy falat emel közéd és leendő kedvesed közé. Ha még mindig haragszol apádra vagy anyádra azért, mert gyerekkorodban nem tudták megadni neked, amire szükséged lett volna, akkor ezzel a múlt történéseibe zárod magad.
Így pedig sajnos az a helyzet áll elő, hogy észre sem veszed a jelenben felbukkanó lehetőségeket. Ezért bármennyire és idegennek tűnik elsőre a gondolat, muszáj ..
Kategóriák: A hét témája
Az én ajándékom neked
Máris megérkezett a karácsonyi készülődés időszaka, minden szépségével és kihívásával együtt. Amikor erre rádöbbentem, eszembe jutott, hogy épp erre a néhány hétre készültem neked egy ajándékkal.
Az ötlet már tavaly megfogalmazódott bennem, és most eljött az ideje, hogy újra megvalósítsam. Olvass tovább, és derítsd ki, mi az, amivel november 20 és 29. között megajándékozlak!
Kategóriák: Napi szerelmes útravaló
Már most is megvan mindened. Vagy mégsem?
A valóságodat a saját gondolataiddal teremted meg. Ez egy olyan alaptörvény, amivel mostanra nyilván te is tisztában vagy. De tudatosítottad-e, hogy ez nem csak a jövőre, hanem arra is vonatkozik, amit éppen most átélsz, vagy mostanáig megtapasztaltál?
Tehát, ha valami hiányzik az életedből, akkor az azért van, mert ...
Kategóriák: A hét témája
Mi a teendő, ha a dolgok nem a terveid szerint alakulnak?
Amikor megszeretünk valakit és a kapcsolatunk elkezdődik, óhatatlanul megjelennek az elvárások. Anélkül, hogy észrevennénk, képzeletben egészen pontos tervet dolgozunk ki arra, hogy mi történik majd, hogyan, és mikor. Azt pedig – gondolom - már te is megtapasztaltad, hogy ezek a terveknek csak egy része valósul meg.
Amikor pedig nyilvánvalóvá válik, hogy az adott kapcsolat nem egészen úgy alakul, ahogy elvártuk tőle, megjelenik a csalódás és a kétségbeesés. Vagy a másikat, vagy magunkat, vagy mindkettőnket hibáztatjuk, legrosszabb esetben pedig ...
Kategóriák: A hét témája
Szerelem és párkapcsolat: mi vár rád augusztusban?
Sokszor írtam már arról az alapvetésről, hogy amire a figyelmünket fordítjuk, abból lesz egyre több.
Ennek most azért lesz különleges jelentősége, mert az augusztus a belenyugvás és az elfogadás fontosságáról szól. Ugyanis mindaddig, amíg nem tudsz megbékélni azzal, ami van, a figyelmed és ezáltal a gondolataid csakis a múltbéli csalódottság körül forognak. Ezzel pedig folyamatosan a szomorúság és a csalódottság állapotában tartod magad.
Nézzünk egy leegyszerűsített példát: a mai napod ...
Kategóriák: Szerelmi előrejelzés
Szeretsz szerelmesnek lenni?
Nádasi Krisz író és szerkesztő minden kérdésemre türelmesen válaszolt és számtalan jó tanáccsal látott el – nem csak a szövegre, hanem a kiadás mikéntjére, sőt a marketingre vonatkozóan is. Nem csak a Szerelmeskönyv szerkesztője és lektora volt, hanem az én mentorom is. Nélküle nem lett volna bátorságom kiadni a Szerelmeskönyvet – az ő szakértelme és tapasztalata volt az, amire támaszkodhattam, valahányszor elbizonytalanodtam. Krisz nekem olyan, mint egy bába, aki könyvek és írók születését kíséri szeretettel, odafigyeléssel, nyugodt hozzáértéssel. Mélységesen hálás vagyok, hogy rátaláltam. Most ő írt a blogjában arról, milyen volt a Szerelmeskönyv kapcsán együtt dolgoznunk. Írásának a része 4 szerelmes útravaló és 4 illusztráció is, így ezeket elolvasva és megnézegetve képet kaphatsz arról, milyen is a Szerelmeskönyv belülről.
Kategóriák: Napi szerelmes útravaló
Merj kockáztatni!
Időnként különös fordulatot vesz azoknak az élete, akik párkapcsolati témában hozzám fordulnak. Bár az egyéni konzultációkon és a különböző csoportos programokon arra fókuszálunk, hogyan élhetnénk harmonikus, boldog párkapcsolatban, sokszor ennek megtörténtéhez más változásokra is szükség van. Amikor Andrea megkeresett, elmesélte nekem ...
Kategóriák: Egyedül
Többiek - szerdai szerelmes útravaló
Ha úgy véled, megvilágosodtál, menj, és tölts el egy hetet a családoddal - javasolja Ram Dass, amerikai író, spirituális tanító, pszichoterapeuta.
Nem ez az első eset, hogy elém kerül ez a gondolat, és mindig mélyen megérint. Ráadásul valahányszor egy-egy - általában családi körben eltöltött - ünnep közeleg, még fontosabbá válik számomra, hogy tudatosítsam, mennyire fontos számomra mindenki, aki a közelemben van.
Talán te is láttad sok évvel ezelőtt a ...
Kategóriák: Napi szerelmes útravaló
Egyedül - hétfői szerelmes útravaló
Elsőre furcsának tűnik, mégis igaz: ha képes vagy arra, hogy egyedül is jól érezd magad, akkor vagy képes arra, hogy valaki mást igazán szeress.
Ha nem tudsz egyedül lenni, akkor az, amit szeretetnek hiszel, rászorultság. Szükséged van egy másik emberre, akit ...
Kategóriák: Napi szerelmes útravaló
Társkeresőben - pénteki szerelmes útravaló
Amikor valakivel az interneten keresztül felveszed a kapcsolatot, megnézed a fényképét, és elkezdtek levelezni, a fantáziád azonnal dolgozni kezd. Csodálatos képeket vetít eléd arról, hogy ez az ember mennyire rendkívüli, milyen jól eltalálja mire van szükséged, mennyire gyönyörűen fogalmaz, és tessék: minden szempontból pont olyan, amilyenre mindig is vágytál. Semmi kétség: lélektársak vagytok, egymásnak rendelt benneteket a sors.
Tudom, sokszor ...
Kategóriák: Napi szerelmes útravaló
Hangulat - vasárnapi szerelmes útravaló
Tudom, hogy e kis lakás tulajdonosa várakozik. Kinyitotta a szívét, kinyitotta az otthonát, és kíváncsian invitálja az új szerelmet, az új társat. Aki ide megérkezik, ölelő karokra, puhaságra, melegségre talál. Marianne Williamson egyik imádságának néhány sora jut róla eszembe:
Édes Istenem, kérlek, oltalmazd és tápláld a kedvesemet. Vedd őt körül ...
Kategóriák: Napi szerelmes útravaló
Hívlak - szombati szerelmes útravaló
Drága Istenem, nézz rám, és lásd, mennyire egyedül vagyok. Tudom, ez is egy fontos állomás, mégis, mélységesen vágyom rá, hogy megérkezzen a társam. Szeretném körbevenni őt a szeretetemmel, a simogatásommal, az ölelésemmel, elismerő szavaimmal, és rajongó pillantásommal. Tudom, hogy tehozzád kapcsolódva megvan mindenem, mégis arra vágyom, hogy az irántad érzett szeretetemmel megajándékozhassak egy másik embert is. Az életem teljes, és az efölött érzett örömömet szeretném megosztani azzal, akit te küldesz nekem.
Tudom, hogy...
Kategóriák: Napi szerelmes útravaló
Mit csinálok rosszul?
Megpróbáltam elképzelni, milyen lehet, akiről a beszélgetésben szó volt. Ekkor konkrét arcok kezdtek el beugrani – olyan vonzó és nyitott nők, akikkel személyesen is találkoztam, és akik szintén egyedül vannak. Olyanok, akiknek már egy ideje semmilyen kapcsolatuk nem volt, és olyanok is, akiket néhány hónap után váratlanul, látható ok nélkül elhagytak.
Mindannyian ezt kérdezték tőlem:
- Kriszta, mi a baj velem? Mit csinálok rosszul?
Persze mindenki egyedi, így mindenki története is más és más. Mégis, a mindenkire érvényes válasz magában a kérdésben rejlik: Mi a baj velem?
Nos, az a baj, hogy ez a kérdés egyáltalán felmerülhet. Az a baj, hogy természetesnek veszed: valami baj van veled; valamit biztosan rosszul csinálsz.
Kategóriák: Egyedül
A világ legősibb mestersége
A fenti címet adta Mérő László: Az elvek csapodár természete című könyvében egyik zseniális és finoman humoros írásának, majd így folytatta (természetesen az idézet után a saját szavaimból az is kiderül majd, mit keres mindez egy szerelemmel foglalkozó honlapon) ...
A világ legősibb mestersége nem az, amire az olvasó most gondol a fenti cím láttán. Van egy még annál is ősibb mesterség. ...
Kategóriák: Kommunikáció
Miért vagyok egyedül?
"A legalattomosabb, önmagunk ellen irányuló kérdés a következő: Miért nem találkozom végre a megfelelő férfival (vagy nővel)? Mintha lenne valaki ott kint – talán Mongóliában vagy máshol -, akinek holléte, ha kiderülne, nem lenne más dolgod, mint jegyet váltani az első repülőjáratra.
Mivel azonban metafizikai szempontból semmi sincs rajtunk kívül – minden annak a visszatükröződése, ami a fejünkben zajlik –, semmi értelme Mongóliába repülni mindaddig, amíg nem illünk tökéletesen ideális partnerünkhöz. Viszont..."
Kategóriák: Egyedül
Apró lépésekkel, de mindig a szerelem felé
Lehet, hogy épp boldog párkapcsolatban élsz, és csodálkozva olvasod a gondolatokat, amiket ezekben az írásokban felvetek. Kívánom, maradjon így.
De az is lehet, hogy már egy ideje egyedül vagy és nem érzed így jól magad – változást szeretnél, szerelemre vágysz.
És az is lehet, hogy ott van melletted a társad, de kapcsolatotokban egyre kevesebb az öröm és egyre több a bánat, ami elgondolkodtat, és arra késztet, hogy megkeresd a módját annak, hogy a helyzet átalakulhasson.
Előfordul, hogy a változás, amire vágyunk, olyan hatalmasnak tűnik, hogy feladjuk az álmainkat, anélkül, hogy megvalósításukba belevágnánk. De ha képes vagy emlékeztetni magad arra, hogy életed megváltoztatása felé pusztán egy apró lépést kell megtenned minden nap – és ezeket meg is teszed -, megdöbbenve és csodálkozva veszed észre, ahogy az életed a szemed láttára átalakul.
Kategóriák: Gyorssegély
A blogomról
Neked szól ez az oldal, ha vannak kérdéseid, és tenni akarsz annak érdekében, hogy szerelmi kapcsolataidban (is) olyan életet élj, amilyenre szíved legmélyéről vágysz. Számtalan izgalmas, egyben elgondolkodtató nézőpontot fogok eléd tárni, hogy saját megoldásod kialakítására inspiráljalak.
Ennek is örülni fogsz
Merj nagyot álmodni! Majd indulj el, váltsd valóra az álmaidat, és legyen neked is mesébe illő életed! Tovább »
Ha szeretnéd mélységesen megszeretni önmagad és örömtelivé tenni az életed, akkor feltétlenül szerezz be egyet! Tovább »
A gyakorlatok elvégzése olyan változást indíthat el az életedben, amely legmerészebb álmaidat is felülmúlja! Tovább »
A rendszeres meditációval könnyedén szerelmes, boldog, harmonikus életet teremthetsz magadnak. Tovább »
Kattints, iratkozz fel most, és töltsd le a könyvet azonnal! Másnap pedig érkeznek a hang- anyagok! Tovább »
Itt minden nap egy új, inspiráló haikut találsz, és pillanatképeket arról, hogy mi az, ami mostanában foglalkoztat. Tovább »
