Sarkadi Kriszta
Az új kapcsolati minták hírnöke-
ként abban támogatlak, hogy megszülessen benned és veled maradjon a szerelem.
Írásaim - blogértesítőm és egyéb fontos híreim - útmutatásait követve könnyedén kitalálsz a félelmek, az elvárások és a régi minták útvesztőjéből, hogy meg- érkezz a szerelem varázslatos birodalmába.
Vedd a kezedbe Ariadné fonalát, és fogadd el ajándékba letölthető gyakorlati útmutatónkat!
E könyvet elolvasva képessé válsz arra, hogy kialakítsd saját "boldogságreceptedet", és megtudd, vajon hogyan, mitől leszel boldog és kiegyensúlyozott a párkapcsolataidban.
Blog - Archivum
Szavak - hétfői szerelmes útravaló
Amikor elkezdtem tisztába jönni a szavak erejével, egy nehezen betartható elhatározást tettem. Úgy döntöttem, többet nem fogok olyan emberekről beszélni, akik nincsenek jelen a társaságomban. Vagy ha mégis, akkor senkiről nem fogok olyasmit mondani, amit nem hallhatna ő is, ha ott lenne velünk. Azért választom ezt, mert tudom, minden, amit valaki másról kimondok, elkezdi azt megteremteni a valóságomban, vagy, ha már jelen van, akkor megerősíti azt.
Mivel az egész kultúránkat áthatja a ...
Kategóriák: Napi szerelmes útravaló
Békekötés - vasárnapi szerelmes útravaló
- Miért mindig én tegyem meg az első lépést? Miért mindig én legyek az, aki közeledik? - így kiabált sértett egóm, valahányszor egy párkapcsolati krízis közepén elhatároztam, hogy békét kötök a párommal. A válaszom sokáig mindössze ennyi volt: csak.
A teljes válasz fokozatosan bontakozott ki, és az sem volt túl bonyolult: azért, mert ...
Kategóriák: Napi szerelmes útravaló
Lényegtelen - szombati szerelmes útravaló
Ráébredtem, számtalan helyzetben egyáltalán nem fontos, hogy igazam legyen. Felismertem, néha olyan dolgokkal kapcsolatban ragaszkodtam az igazamhoz, amelyek valójában egyáltalán nem számítanak. A jó hír az, hogy ezeknek a dolgoknak és helyzeteknek a száma növekszik! Sokkal fontosabbá váltak számomra a kapcsolataim annál, hogy vitába vagy hatalmi harcba bonyolódjak arról, aminek végső soron semmi jelentősége nincs.
Ha pedig a lényegtelen dolgokat elengedtem, akkor ...
Kategóriák: Napi szerelmes útravaló
Közeledés - pénteki szerelmes útravaló
Talán nem pont ő volt, de úgy emlékszem, Billy Grahamnek, amerikai evangelistának tulajdonítják az alábbi választ egy interjúban:
- Több, mint 50 éve élnek együtt a feleségével. Soha nem gondoltak válásra?
- Válásra nem. De gyilkosságra igen.
Ahogy minden igazán humoros megjegyzésben, úgy ebben is sok az igazságtartalom. Biztosan te is érezted már ...
Kategóriák: Napi szerelmes útravaló
Rózsaszín - csütörtöki szerelmes útravaló
Amikor találkozol valakivel, és egymásba szerettek, minden tökéletes. Úgy látod, ő az, akire mindig is vártál; aki pont olyan, amilyennek elképzelted; aki épp úgy szeret téged, ahogy az neked a legjobb. Aztán, ahogy telik múlik az idő, ez változni kezd, és egyszer csak azon kapod magad, hogy már semmi nem tökéletes, sőt, egyre rosszabb.
Sokáig én is abban hittem, ennek az az oka, hogy ...
Kategóriák: Napi szerelmes útravaló
Képesség - szerdai szerelmes útravaló
Ha vannak már gyerekeid, vagy jártál már kisgyermekes családoknál, biztosan megfigyelted, hogy vannak férfiak, akik szívesen vannak együtt a gyerekeikkel már csecsemőkoruktól fogva, és vannak, akik csak akkor, ha már nagyobbak, és lehet velük játszani, kommunikálni.
Olvastam én is azokat az elemzéseket, amelyek arról szólnak, miért van az, hogy a férfiak akkor szeretnek a gyerekeikkel kapcsolódni, amikor ők már nagyobbak. És tudom azt is, vannak, akik egyáltalán nem szeretnek csecsemők vagy kisgyerekek közelében lenni, függetlenül attól, hogy azok a saját gyerekeik-e vagy sem.
Ám én mindettől függetlenül valami mást is megfigyeltem. Azt gondolom ...
Kategóriák: Napi szerelmes útravaló
Elmúlik - keddi szerelmes útravaló
Meddig tart a szerelem? És mitől múlik el? Hogyan lehet fenntartani, hogy ne múljon el mégsem?
Ezek olyan kérdések, amelyek mindannyiunkban felmerülnek már akkor, amikor először szerelmesek leszünk, és először megtapasztaljuk a szakítás okozta fájdalmat. Így aztán tőlem is gyakran megkérdezik azok, akikkel találkozom.
Persze, jó lenne valamilyen egyetemleges választ adni ...
Kategóriák: Napi szerelmes útravaló
Játék - hétfői szerelmes útravaló
Sok helyen hallottam és olvastam már, hogy akkor találhatunk rá legkönnyebben a párunkra, ha nem akarjuk, nem keressük, és olyan dolgokkal töltjük meg az életünket, amik boldoggá tesznek. Ezekkel maximálisan egyetértek, s művelem is. De akkor hogyan tudna és akarna bekerülni az életembe valaki más? Ha minden ember saját magával a legboldogabb, mi szüksége lenne bárki másra? Ha senkinek nincs szüksége senkire, akkor senki nem indul semerre. Hogyan lesz ebből párkapcsolat?
Az első kép, ami a válaszon elmélkedve beugrott ...
Kategóriák: Napi szerelmes útravaló
Újrakezdés - pénteki szerelmes útravaló
Szerelmi életedben a valódi újrakezdést egyedül az nehezítheti meg, ha régi sérelmeket tartogatsz, amelyeket nem vagy hajlandó megbocsátani; belső sebzettséged félelemmel tölt el, ezért nem mersz lépni; erős, ám elavult programok futnak az elmédben, így elakad minden, ami változást hozhatna.
Újrakezdésről nem csak akkor beszélünk, amikor ...
Kategóriák: Napi szerelmes útravaló
Normális - szerdai szerelmes útravaló
Szerinted Kriszta, normális ez? Ilyen egy normális párkapcsolat?
Ezt a kérdést gyakran felteszik nekem, és én erre mindig azt válaszolom, nincs olyan, hogy normális. Nincs senki, aki meghatározná, milyennek kell lennie egy párkapcsolatnak. Nincs senki, aki lajstromba venné a párokat, és osztályozná őket aszerint, hogy megfelelnek-e bizonyos kritériumoknak, vagy sem.
Viszont vannak minták; van kimondott és kimondatlan közmegegyezés; vannak ...
Kategóriák: Napi szerelmes útravaló
Hajlandóság - keddi szerelmes útravaló
Ahhoz, hogy boldog légy, hajlandónak kell lenned arra, hogy a szeretet fontosabbá váljon számodra, mint az egód; a függetlenséged; az, hogy igazad legyen; a cinizmusod; a kedvenc panaszaid, és minden régi sebzettséged. (dr Robert Holden, brit boldogságkutató, író)
Nézzük meg egyenként ezeket a kifejezéseket, hogy kiderüljön, miért is annyira igaz ez az állítás.
Kategóriák: Napi szerelmes útravaló
Elvárások - hétfői szerelmes útravaló
Ha nincsenek elvárásaim, nem érnek csalódások. Tisztában vagyok ennek a gondolatnak az igazságával, mégis, sokszor nehéz megvalósítani. Sőt, volt, hogy ezt kérdezték tőlem:
- De hát ezt így nem lehet! Hiszen azért jogos elvárások vannak, nem? Léteznek dolgok, amiket csak egyféleképpen lehet csinálni, és ezt mindenkinek be kell tartani! Ezt azért elvárhatom a másiktól, nem?
Meggyőződésem, hogy semmi nincs, amit csak egyféleképpen lehetne csinálni. Amikor mégis így vélekedem, akkor ...
Kategóriák: Napi szerelmes útravaló
Odaadás - vasárnapi szerelmes útravaló
Ha úton-útfélen olyan férfiakba vagy nőkbe botlasz, akik nem akarnak melletted elköteleződni, vagy úgy tapasztalod, hogy nem tudnak felvállalni téged vagy a kapcsolatotokat, akkor muszáj lesz megvizsgálnod a saját elkötelezettségedet. Ugyanis az, ami a másiktól érkezik, azt tükrözi, ami benned zajlik. Ha úgy tapasztalod, hogy a kapcsolataidban a partnered nem tud továbblépni akkor, amikor az elköteleződés következne, akkor ez a minta benned is ugyanúgy dolgozik. Azért találkozol így működő partnerrel, hogy észrevehesd és meggyógyíthasd.
Sokszor azért félünk az elköteleződéstől, mert...
Kategóriák: Napi szerelmes útravaló
Dicséret - szombati szerelmes útravaló
Több mint 25 éve történt, hogy először az elismerés fontosságáról tanultam. Egy olyan cégnél dolgoztam - és egy olyan képzési módszert tanultam meg -, ahol a nyílt, őszinte elismerés, és a pozitív hozzáállás volt az alapja annak, ahogy magunkat, a többi embert és a világot megközelítettük.
A saját bőrömön tapasztalhattam meg, milyen sokat jelent, hogy akik engem tanítottak - és egyben a főnökeim voltak - gyakorlatilag minden apróságért, azonnal megdicsértek. Rövid időn belül szárnyalni kezdtem. Biztonságban éreztem magam ...
Kategóriák: Napi szerelmes útravaló
Neked szól ez az oldal, ha vannak kérdéseid, és tenni akarsz annak érdekében, hogy szerelmi kapcsolataidban (is) olyan életet élj, amilyenre szíved legmélyéről vágysz. Számtalan izgalmas, egyben elgondolkodtató nézőpontot fogok eléd tárni, hogy saját megoldásod kialakítására inspiráljalak.
Ennek is örülni fogsz
Merj nagyot álmodni! Majd indulj el, váltsd valóra az álmaidat, és legyen neked is mesébe illő életed! Tovább »
Ha szeretnéd mélységesen megszeretni önmagad és örömtelivé tenni az életed, akkor feltétlenül szerezz be egyet! Tovább »
A gyakorlatok elvégzése olyan változást indíthat el az életedben, amely legmerészebb álmaidat is felülmúlja! Tovább »
A rendszeres meditációval könnyedén szerelmes, boldog, harmonikus életet teremthetsz magadnak. Tovább »
Kattints, iratkozz fel most, és töltsd le a könyvet azonnal! Másnap pedig érkeznek a hang- anyagok! Tovább »
Itt minden nap egy új, inspiráló haikut találsz, és pillanatképeket arról, hogy mi az, ami mostanában foglalkoztat. Tovább »