Sarkadi Kriszta

Az új kapcsolati minták hírnöke-
ként abban támogatlak, hogy megszülessen benned és veled maradjon a szerelem.

Ajándék, neked!Ariadné fonalaAriadné fonala

 Írásaim - blogértesítőm és egyéb fontos híreim - útmutatásait követve könnyedén kitalálsz a félelmek, az elvárások és a régi minták útvesztőjéből, hogy meg- érkezz a szerelem varázslatos birodalmába.

Vedd a kezedbe Ariadné fonalát, és fogadd el ajándékba letölthető gyakorlati útmutatónkat!


E könyvet elolvasva képessé válsz arra, hogy kialakítsd saját "boldogságreceptedet", és megtudd, vajon hogyan, mitől leszel boldog és kiegyensúlyozott a párkapcsolataidban.

Programajánló

2020 szeptember
H K Sze Cs P Szo V
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30

Így rázd le a halogatás átkát!

’20jún07
hozzászólok
Így rázd le a halogatás átkát!

Fegyelem nélkül egyáltalán nincs élet. 

(Katherine Hepburn)

A halogatás egy szokás. Talán már évek óta küzdünk vele, mert nem olyan szokás, amivel könnyedén fel lehet hagyni. Felőröl minket, ez nem kétséges. Hányszor fordult már elő, hogy szomorúan, kedvetlenül, és haragosan kerültünk ágyba, mert nem végeztünk el valamit, amit megígértünk magunknak, vagy valaki másnak!

Időnként a helyzet teljesen reménytelennek tűnik. A figyelmünket követelő feladatok egyre csak halmozódnak, és lehetetlennek tűnik, hogy valaha is a végére érnénk. Ám mégis van remény, mégis van egy könnyű megoldás.

 

Egyedül a mai nappal kell foglalkoznunk.

 

Ha úgy döntünk, akkor képesek vagyunk arra, hogy megtörjük a halogatás, a fásultság, a tehetetlenség átkát. Képesek vagyunk arra, hogy a mai napra kiválasszunk egyetlen olyan feladatot – bármelyiket -, amely a figyelmünket igényli. Legyen ez egy kis feladat.

  • Talán megírunk egy levelet,
  • összeöltünk egy szakadást a ruhánkon, vagy
  • időpontot egyeztetünk az orvoshoz.

Amikor eldöntjük, hogy mit fogunk tenni, aztán pedig meg is tesszük, akkor szétzúzzuk a börtönünk rácsait. Azonnal megérezzük, ahogy a szabadság áthullámzik rajtunk. A jelen pillanatban ugyanis mindig képesek vagyunk a cselekvésre. És bármit teszünk is, az felszabadító.

Amikor a halogatás leblokkol minket, előfordul, hogy még a legközelebbi barátaink előtt is bezárulunk. Olyan, mintha ilyenkor kilépnénk az élet körforgásából. Ha a tétlenség mellett döntünk, az élet valódi ajándékai nem jutnak el hozzánk.

 

Kiszabadulok. Ma elvégzek egy apró feladatot, és

ez áldással tölti meg az életem. 

 

Eddig tart a részlet, amit Karen Casey: Each Day a New Beginning – A Meditation Book and Journal for Daily Reflection (Minden nap egy új kezdet – meditációs könyv és napló a napi elmélkedéshez) c. könyvéből erre a hétre lefordítottam. Mivel a könyv címe elmélkedésre buzdít, írtam hozzá neked kérdéseket, minden napra egyet.

Az is jó, ha „csak” elgondolkodsz rajtuk, és az is jó, ha megválaszolod őket a naplódban. És persze át is alakíthatod, magadra is szabhatod a kérdéseket. Mindenképpen fontos felismeréseket, és új ötleteket hoznak, amelyek segítenek, hogy a halogatás szokását a lehető leggyorsabban magad mögött hagyhasd.

  • 1. Életed melyik területén vagy a leginkább hajlamos a halogatásra?
  • 2. Milyen árat fizetsz azért, hogy bizonyos dolgokat halogatsz?
  • 3. Milyen lenne az életed halogatás nélkül?
  • 4. Milyen érzés volt, amikor legutóbb megtettél valamit, amit régóta halogattál?
  • 5. Ki az a környezetedben, aki nem halogat, és akitől eltanulhatod ezt a jó szokást?
  • 6. Mi lesz az az egyetlen, apró, ám jelentőségteljes lépés, amit ma megteszel?
  • 7. Milyen lépéseket teszel meg a hét többi napján?


Ez a hetedik részlet ebben a sorozatban. Az előzőt itt találod: Belépsz-e új életed ajtaján? >>>

Ha még nem vásároltál Szerelmeskönyvet ahhoz, hogy mélységesen beleszeress önmagadba és az életedbe, akkor ezt se halogasd tovább! Legyen ez az apró feladat, amit a mai napon elvégzel. Részletek itt:

 

Szerelmeskönyv:

Se testben, se lélekben ne légy egyedül >>>

 

Ha pedig szeretnéd, hogy a hét témáját vasárnap esténként e-mailben is elküldjem neked, akkor iratkozz fel a hírlevelemre itt:

 

Ariadné fonala >>>

 

Szeretettel,

Sarkadi Kriszta
szeretetterapeuta,
a Szerelmeskönyv és a Mesés életem könyve írója

 

♦ Párkapcsolati alapozó - AJÁNDÉK! ♦

► Egy hasznos és szórakoztató könyv (Villányi Péter: Kapcsoskönyv),

► négy inspiráló hanganyag, valamint

► egy hatrészes online kurzus

lesz a segítségedre abban, hogy a párkapcsolati boldogságot minél hamarabb megtapasztalhasd.

Ha szívesen veszed ezt az ajándékot tőlem, akkor a Párkapcsolati alapozót

(a könyvet, az online kurzust és a hanganyagokat)

ide kattintva töltheted le:

Kérem a Párkapcsolati alapozót! >>>

Kategóriák: A hét témája


Ha tetszett, kattints az alábbi linkekre, és oszd meg ismerőseiddel!

Hozzászólások

Ehhez a bejegyzéshez még nincsenek kommentek. Legyél Te az első, aki hozzászól!

Hozzászólás

Kérünk, a kiemelt mezőket mindenképpen töltsd ki!

Fontos: a rendszer 30 perc után automatikusan kiléptet; ezért ha a hozzászólásod megírása meghaladta a fél órát, akkor javasoljuk, hogy jelöld ki az üzenet teljes szövegét, másold (CTRL + C), majd végezz el egy frissítést (F5), illeszd be (CTRL+V), és csak ezután kattints az Elküld gombra!

A blogomról

A blogomról

Neked szól ez az oldal, ha vannak kérdéseid, és tenni akarsz annak érdekében, hogy szerelmi kapcsolataidban (is) olyan életet élj, amilyenre szíved legmélyéről vágysz. Számtalan izgalmas, egyben elgondolkodtató nézőpontot fogok eléd tárni, hogy saját megoldásod kialakítására inspiráljalak.

Ennek is örülni fogsz

Online konzultáció Krisztával

Eltakarítjuk belső akadályaidat, és ezzel szabad utat adsz a szeretet és a szerelem áram- lásának.  Tovább »

Mesés életem könyve - Váltsd valóra az álmaidat!

Merj nagyot álmodni! Majd indulj el, váltsd valóra az álmaidat, és legyen neked is mesébe illő életed!  Tovább »

Szerelmeskönyv - Se testben, se lélekben ne légy egyedül

Ha szeretnéd mélységesen megszeretni önmagad és örömtelivé tenni az életed, akkor feltétlenül szerezz be egyet!  Tovább »

Szerelemteremtő online kurzusok

A gyakorlatok elvégzése olyan változást indíthat el az életedben, amely legmerészebb álmaidat is felülmúlja!  Tovább »

Szerelemteremtő meditációk

A rendszeres meditációval könnyedén szerelmes, boldog, harmonikus életet teremthetsz magadnak.  Tovább »

Ajándék: 1 könyv + 4 hanganyag!

Kattints, iratkozz fel most, és töltsd le a könyvet azonnal! Másnap pedig érkeznek a hang- anyagok!  Tovább »

Találkozzunk az Instagramon is!

Itt minden nap egy új, inspiráló haikut találsz, és pillanatképeket arról, hogy mi az, ami mostanában foglalkoztat.  Tovább »

Legolvasottabb
írásaim


Blog kategóriák

Korábbi írásaim