Vírus - vasárnapi szerelmes útravaló

A szerelem olyan, mint egy vírus. Bárkivel, bármikor megtörténhet.

Ezek a mondatok Maya Angeloutól, az 1928 és 2014 között élt amerikai írótól, költőtől származnak, akitől már máskor is idéztem. Amikor ezt a gondolatát megleltem, a saját gondolataim azonnal százfelé indultak el, és számtalan irányból kapcsolódni kezdtek az eredeti felvetéshez.

Sokáig én is azt gondoltam, hogy a betegségeket okozó vírusoknak teljesen ki vagyok szolgáltatva: egyszer csak rám telepednek, és kész, már meg is betegedtem. Ugyanígy a szerelemről is azt hittem, semmiképpen sem irányíthatom sem a megérkeztét, sem az elmúltát. Váratlanul csap le rám, anélkül, hogy ezt bármilyen módon befolyásolni tudnám.

Ma már másképp látom: saját, belső lelkiállapotom határozza meg, hogy nyitott vagyok-e valaminek a befogadására: legyen az egy vírus, vagy legyen az a szerelem. Az elmúlt tíz évben hálásan tapasztalom, hogy rendkívül ritkán betegszem meg, és akkor sem súlyosan. Amikor mégis megtörténik, akkor azt mindig egy bizonyos helyzet előzi meg: elfáradok az életemben zajló történések hatására, és nem állok meg pihenni, nem szeretem magam annyira, hogy a testemnek, a lelkemnek, a szellememnek megengedjem, hogy kikapcsolódjon és feltöltődjön. Sőt, mivel észlelem, hogy egyre kevesebbet bírok, szapulni kezdem magam emiatt. Az önmagam ellen fordított támadó gondolatok pedig óhatatlanul betegség formájában nyilvánulnak meg.

A mérleg másik oldalán pedig az az állapot van, amikor maradéktalanul jól érzem magam a bőrömben: hétköznapi tevékenységeim továbbra is örömet okoznak, és közben bőven szánok időt a lazításra, a feltöltődésre, a kapcsolatokra - vagyis önmagam és mások szeretésére. Amikor elkezdem magamat szeretni, egyre inkább úgy érzem, hogy már az egész világba szerelmes vagyok: mindegy, mi történik, nekem minden pillanat a legnagyobb boldogságot okozza.

És ekkor válok nyitottá arra, hogy "váratlanul" elkapjam a szerelem vírusát ...

Gyógyító kérdésed mára:

• Ma mivel okozhatnám a legnagyobb örömet magamnak?
  

Mai szerelemteremtő mantrád:

• Bőségesen adok magamnak is.
  

Legyen csodálatos a mai napod is!

Szeretettel: Sarkadi Kriszta szeretetterapeuta

Ha szeretnéd elengedni, ami önmagad szeretetében, és így a párkapcsolati boldogság megtapasztalásában eddig akadályozott, akkor gyere el február 19-én a Teremtő összhang meditációs estre!  >>>

Olvasója vagy már az Ariadné fonalának? Ez a neve a hírlevelemnek, amelyben olyasmiről írok, amit nem találsz meg itt, a weboldalon. Kattins ide >>>, és iratkozz fel, ha szeretnél elsőként értesülni mindenről, és szívesen letöltöd az ajándékokat is, amiket küldök.

Ha szeretnél velem találkozni, akkor kattints ide: Programok és egyéni konzultáció >>>

Ha pedig ahhoz érzel kedvet, hogy meditációs cd-t vagy online kurzust vásárolj, akkor kattints ide: Vásárlás >>>