Így lesz szeretetteljes minden kapcsolatod

Mindig meglepődöm, milyen kevesen vannak, akik ismerik Gary Chapman (kortárs amerikai író, párkapcsolati szakértő) szeretetnyelvekről írt, kiváló műveit. Magyarul is elérhető szinte mindegyik: keress rá, szerezd be, olvasd el őket.

A szerzőt elsősorban a saját házassága, másodsorban a hozzá fordulók történetei inspirálták arra, hogy megvizsgálja, miért hiányoljuk sokszor a párunk szeretetét, amikor ő váltig állítja, hogy szeret minket. A felismerése az, hogy

mindenki másból érti és érzi a szeretetet.

Hiába szeretünk valakit, ha ezt nem az ő szeretetnyelvén kommunikáljuk, akkor ő semmit nem fog észrevenni belőle.

Gary Chapman ötféle szeretetnyelvet különböztet meg. Most összefoglalom őket neked, így ezt a hetet arra szánhatod, hogy megfigyeld:

• miből érzed te, hogy szeretnek, és
• miből érzik ezt azok, akik fontosak neked.

Azután pedig változtass a viselkedéseden, ahol kell, és szeresd a hozzád közel állókat úgy, ahogy az nekik a legjobb.

1. Elismerés.

Ők azok az emberek, akik arra vágynak, hogy sokat dicsérjék őket. Velük kapcsolatban figyelj arra, mi minden tetszik bennük, és azt a lehető legtöbbször, a lehető legtöbb módon fejezd is ki.

• Elmondhatod nekik minden alkalommal, amikor találkoztok, vagy
• felhívhatod őket telefonon, vagy
• írhatsz levelet, képeslapot, e-mailt, sms-t.

Minél több elismerésben részesíted, annál inkább tudják majd, hogy tényleg szereted őket.

2. Szívességek.

Ők, azok, akiknek a segítségedre van szükségük. Akár együtt éltek, akár nem, minél többször elvégzel helyettük dolgokat, vagy besegítesz a házmunkában (vagy bármi másban), annál inkább érzik a szeretetedet.

3. Ajándékozás.

Biztosan te is ismersz olyan embereket, akik minden apróságnak örülnek. Hihetetlenül boldoggá lehet tenni őket azzal, hogy az ajándékokon keresztül érezhetik: szereted őket, hiszen akkor is gondoltál rájuk, amikor éppen távol voltatok egymástól.

4. Minőségi idő.

Nekik csak az számít, hogy mennyi időt töltötök együtt. Mindegy, hogy ez hol történik: otthon vagy máshol, de szükségük van arra, hogy a lehető legtöbb időt tölts velük, és olyankor csak rájuk figyelj.

5. Testi érintés.

Ha a kedvesednek fontos, hogy minél többször hozzád bújjon; hogy rendszeresen megérintsen, valamint folyamatosan az ölelésedre vágyik, akkor biztos lehetsz benne, hogy a testi érintés a szeretetnyelve. Öleld át szorosan, valahányszor találkoztok, és simítsd végig az arcát, a karját, a hátát minden adandó alkalommal. Ebből fogja tudni, hogy szereted, és fontos neked.

Nos, mit gondolsz, mi a te szeretetnyelved? És azoké, akiket szeretsz?

Erre a hétre a mantrád legyen ez:

Odafigyelek másokra, és mindenkit azon a módon

szeretek, ahogy az neki a legjobb.

Ha szeretnéd, hogy a hét témáját vasárnap esténként e-mailben is elküldjem neked, akkor iratkozz fel a hírlevelemre itt:

Ariadné fonala >>>

Ha pedig arra vágysz, hogy az önmagaddal való törődés témakörében még több munícióra tegyél szert, akkor a  Szerelmeskönyvet pont neked írtam! Olvass bele és olvass róla itt:

Szerelmesköny >>>

Ha szeretnél inkább egyéni konzultációra jönni hozzám, hogy a boldogságod elől együtt eltakarítsuk az akadályokat, akkor itt tudsz mindent elolvasni és bejelentkezni:

Szeretetterápia Krisztával >>>

Szeretettel,

Sarkadi Kriszta
szeretetterapeuta,
a Szerelmeskönyv és a Mesés életem könyve írója

♦ Párkapcsolati alapozó - AJÁNDÉK! ♦

► Egy hasznos és szórakoztató könyv (Villányi Péter: Kapcsoskönyv),

► négy inspiráló hanganyag, valamint

► egy hatrészes online kurzus

lesz a segítségedre abban, hogy a párkapcsolati boldogságot minél hamarabb megtapasztalhasd.

Ha szívesen veszed ezt az ajándékot tőlem, akkor a Párkapcsolati alapozót

(a könyvet, az online kurzust és a hanganyagokat)

ide kattintva töltheted le:

Kérem a Párkapcsolati alapozót! >>>