Kommandós - keddi szerelmes útravaló

Amikor még az üzleti világban dolgoztam trénerként, nagy örömmel használtam néhány kiváló, kreatív módon elkészített oktatófilmet. Az egyik ezek közül az önérvényesítésről szólt: arról, hogyan érhetjük el, amit szeretnénk, és hogyan húzhatjuk meg a határainkat, amikor szükséges.

Az egyik jelenetben szimbolikus és humoros módon ábrázolták, mennyi alaptalan félelem munkál bennünk, ha ki kell mondanunk bizonyos dolgokat: amikor az egyik főszereplő végre nemet mondott valamire, mennydörgés és szirénázás közepette álarcos kommandósok ereszkedtek le az égből, és fegyvereikkel körbevették őt.

Ezek a félelmek okozzák azt is, hogy sokszor tudattalanul is sorozatos teszteknek vetjük alá lehetséges partnereinket, hogy kiderítsük: biztosan nem fognak azon a módon megbántani, ahogy mások tették velünk a múltban. Ám ez sajnos nem működik: a másik ugyanis – ha nincs is tudatában, de lelke mélyén – tisztában van vele, hogy próbára teszik, ezért vagy színlelni fog, vagy szándékosan elbukik a vizsgán. Ehelyett egyrészt fogadd el, hogy a szerelemre is akkor vagy nyitott, ha nem vonod be páncélzattal a szívedet, és vállalod a sebezhetőséget. Másrészt tiszteld magad eléggé ahhoz, hogy mások is tiszteljenek, és határozottan, világosan húzd meg a határaidat.

Ebben segítségedre lehet, ha elhatározod, hogy mostantól minden héten megteszel valami apró lépést, amit eddig halogattál, mert attól tartottál, hogy megsérülhetsz közben. Például, ha nehezedre esik kérni és a segítséget elfogadni, akkor most kérj meg valakit valamire. Vagy vedd fel a kapcsolatot olyasvalakivel, akivel rendezetlen ügyed van, és rakd rendbe a dolgokat. Vagy írj egy listát olyan dolgokról, amelyeket szeretnél kipróbálni, de eddig nem merted – aztán pedig vágj bele! Mindezt pusztán azért, hogy megtapasztald: nem esik bántódásod attól, ha kockázatot vállalsz, sőt valódi élettel telnek meg a napjaid.

Gyógyító kérdésed mára:

• Mi az az apró lépés, amit ma megteszek, annak ellenére, hogy félelemmel tölt el?
  

Mai szerelemteremtő mantrád:

• Bízom magamban, ezért bátran kísérletezem.
  

Legyen csodálatos a mai napod is!

Szeretettel: Sarkadi Kriszta szeretetterapeuta

Ha szeretnél feltöltődni a tűz szenvedélyes, kreatív, teremtő energiájával, és szívesen behívnád az életedbe a szerelmet, akkor gyere el június 23-án a Szenvedély ébresztő szertartásra! >>>

Olvasója vagy már az Ariadné fonalának? Ez a neve a hírlevelemnek, amelyben olyasmiről írok, amit nem találsz meg itt, a weboldalon. Kattins ide >>>, és iratkozz fel, ha szeretnél elsőként értesülni mindenről, és szívesen letöltöd az ajándékokat is, amiket küldök.

Ha szeretnél velem találkozni, akkor kattints ide: Programok és egyéni konzultáció >>>

Ha pedig ahhoz érzel kedvet, hogy meditációs cd-t vagy online kurzust vásárolj, akkor kattints ide: Vásárlás >>>