Engedem - vasárnapi szerelmes útravaló

Az elengedést sokáig szomorú és nehéz dolognak éltem meg, pedig valójában állandóan változó életünk természetes része. Anélkül, hogy észrevennénk, folyamatosan elengedjük elhalt sejtjeinket; elengedjük a kilélegzett levegőt; elengedjük a tanárainkat, az iskoláinkat; az ismerős környezetet; a tavaszt; a nyarat; az őszt; a telet.

Az elengedés képessége arra hivatott, hogy meggyógyítsa bennünk mindazt, ami megnehezíti, hogy párra leljünk és vele harmonikus, boldog kapcsolatban éljünk. Ezért most nyisd meg a szíved, és engedd, hogy felbukkanjon az összes olyan korlátozó hiedelmed, amely eddig távol tartott attól, hogy boldog párkapcsolatban élj, és engedd el őket.

- No, persze, ha ez olyan könnyű lenne! - vonod most össze a szemöldöködet kételkedve, ám az elengedés ténylegesen csak döntés kérdése. Igaz, előfordulhat, hogy ezt a döntést egy ideig újra és újra meg kell hoznod ahhoz, hogy a hatását elkezdd érezni. Próbáld ki tehát a következőt:

• Vedd észre a korlátozó hiedelmet, ami például egy ilyen gondolat lehet: Ha párkapcsolatban élek, többé semmit sem csinálhatok úgy, ahogy szeretném.
• Mondd el magadban ezt a mondatot: Erre a hiedelemre már nincs szükségem, ezért most szélnek eresztem.

Valahányszor fülön csíped az elmédben ezt a korlátozó hiedelmet, vagy egy másikat, azonnal tedd mellé az elengedésről szóló mondatot.

Ezt a módszert használhatod akkor is, ha azt veszed észre magadon, hogy túlságosan ragaszkodsz valamihez, vagy valakihez. Az elengedéshez semmi másra nincs szükség, mint arra, hogy erre vonatkozó szándékodat újra és újra kifejezd. - De ez nekem nem megy! - lehet a következő kifogásod, ami persze szintén egy korlátozó hiedelem. Tehát mi vele a teendő? Mondd el újra: Erre a hiedelemre sincs már szükségem, ezért ezt is szélnek eresztem!

Gyógyító kérdésed mára:

• Melyik az a 3 korlátozó hiedelem, amit most elengedek?
  

Mai szerelemteremtő mantrád:

• Elállok a saját utamból, és engedem, hogy megtörténjen, amire vágyom.
  

Legyen csodálatos a mai napod is!

Szeretettel: Sarkadi Kriszta szeretetterapeuta

Ha szeretnéd megünnepelni és beengedni az életedbe a szerelmet, akkor gyere el május 5-én a Szerelemszentelő szertartásra! >>>

Olvasója vagy már az Ariadné fonalának? Ez a neve a hírlevelemnek, amelyben olyasmiről írok, amit nem találsz meg itt, a weboldalon. Kattins ide >>>, és iratkozz fel, ha szeretnél elsőként értesülni mindenről, és szívesen letöltöd az ajándékokat is, amiket küldök.

Ha szeretnél velem találkozni, akkor kattints ide: Programok és egyéni konzultáció >>>

Ha pedig ahhoz érzel kedvet, hogy meditációs cd-t vagy online kurzust vásárolj, akkor kattints ide: Vásárlás >>>