Világ - szerdai szerelmes útravaló

Most azonnal kezdd el felsorolni, mi az, amit szeretsz önmagaddal kapcsolatban! Kezdheted belülről, és kezdheted kívülről. Lehetnek ezek a külső tulajdonságaid, és lehetnek a belsők is. Lehetnek azok, amelyeket te is elismersz, és lehetnek azok is, amelyeket mások mindig mondanak, de te sohasem hiszed el. Találj legalább hármat ma, és aztán újabb hármat minden egyes napon.

Leírhatatlanul fontos, hogy tudd, mennyire rendkívüli vagy. Úgy, ahogy most vagy, ebben a pillanatban, anélkül, hogy bármin is változtatnod kellene. Ezért idővel elkezdheted megszeretni azokat a tulajdonságokat is, amelyek nem kerültek bele az első háromba, sőt, az első harmincháromba sem. Ezek azok, amik egyedivé tesznek. Amiktől pontosan az vagy, aki.

Legközelebb, ha tükörbe nézel, légy kedves magaddal! Ne azt keresd, hogy mi az, ami már megint nincs jól, hanem azt, mennyi minden tökéletes pont úgy, ahogy van. Tudod miért fontos ez? Mert amit a tükörben látsz, az fog visszatükröződni a világodban is. Ha mindenféle csúnyaságot gondolsz magadról, akkor csupa olyan emberrel találkozol majd, akik ugyanezeket a csúnyaságokat mutatják neked. Vagy azon a módon, hogy ok nélkül bántanak, kritizálnak; vagy azon a módon, hogy bántják, kritizálják saját magukat, te pedig nem érted, miért teszik ezt.

Ha úgy érzed, csalódtál valakiben, az gyakran annak a kivetülése, hogy csalódtál saját magadban. Csalódtál, mert valamit, amit ki szerettél volna mondani, nem mondtál; valamit, amit meg szerettél volna tenni, nem tettél. Így a másik cselekedeteiben vagy kénytelen észrevenni, hogy mi az, amire mélyen, belülről vágysz.

Ugyanígy, annak a mértéke, ahogy másokat elfogadni és szeretni tudsz, gyakran annak a mutatója, amennyire önmagadat elfogadod és szereted. Nos, mit találsz, ahogy most belegondolsz? Milyennek mutat téged a világ, amely körülvesz?

Gyógyító kérdésed mára:

• Ki az a környezetemben, akit nem bírok elviselni? Hogyan szól ez arról, amit magamról gondolok?
  

Mai szerelemteremtő mantrád:

• Önmagam iránti szeretetem feltétel nélküli.
  

Legyen csodálatos a mai napod is!

Szeretettel: Sarkadi Kriszta szeretetterapeuta

Ha szeretnéd elengedni régi kapcsolatodat, és visszanyerni lelki békédet, hogy újra megszülethessen benned a szerelem, akkor gyere el november 12-én a Könnyed elengedés meditációs estre! >>>

Olvasója vagy már az Ariadné fonalának? Ez a neve a hírlevelemnek, amelyben olyasmiről írok, amit nem találsz meg itt, a weboldalon. Kattins ide >>>, és iratkozz fel, ha szeretnél elsőként értesülni mindenről, és szívesen letöltöd az ajándékokat is, amiket küldök.

Ha szeretnél velem találkozni, akkor kattints ide: Programok és egyéni konzultáció >>>

Ha pedig ahhoz érzel kedvet, hogy meditációs cd-t vagy online kurzust vásárolj, akkor kattints ide: Vásárlás >>>