Hullámzás - pénteki szerelmes útravaló

Ez egy karmikus kapcsolat ... lélektársak vagyunk ... nem tudjuk elengedni egymást ... ilyen és ehhez hasonló gondolatokkal szoktuk megmagyarázni magunknak, ha afféle se veled, se nélküled kapcsolatba keveredünk, ahol egyre kevesebb az öröm, egyre több a fájdalom, és gyakori a szakítás, majd az újrakezdés.

Mivel én is voltam ilyen kapcsolatban, alkalmam nyílt megvizsgálni magamon, mi is történik ilyenkor. Persze sok minden történik, és sokfélék vagyunk mi magunk is, ezért most csak egy momentumot választok ki azok közül, amiket megfigyeltem.

Hiába vagyok éppen én az, aki a döntést meghoztam, az érzelmi szálak nem szakadnak el azonnal. Még jó ideig eltart a vágyakozás az után, amit az együttléteinkben megszerettem, és ami egyre intenzívebben hiányozni kezd, ahogy telik az idő. Aztán azon kapom magam, hogy szép sorban előbukkannak rég elfeledettnek hitt korlátozó hiedelmeim:

• Nincs még egy olyan férfi a világon, mint ő.
  
• Soha, senki nem fog úgy szeretni, mint ő.
  
• Soha, senkit nem fogok úgy szeretni, mint őt.
  
• Én már biztos nem kellek senkinek …
  

Körülbelül ezen a ponton jelenik meg a vágy, hogy felvegyem vele a kapcsolatot, és annak idején többször meg is tettem. (Függetlenül attól, hogy épp ki volt az, aki szakított.) Ám egy idő után kidolgoztam a módszert arra, hogyan állíthatom meg magam ebben a folyamatban.

Rendkívül egyszerű: amikor elkezdtem arra vágyakozni, hogy újra beszéljek vele, emlékeztettem magam arra, miért lett vége a kapcsolatunknak. Abbahagytam a szép emlékek dédelgetését, és tudatosan arra a rengeteg tényezőre kezdtem el fókuszálni, ami nem működött a kapcsolatunkban, és ami miatt JÓ, hogy vége van. Gondolatban elkezdtem írni egy listát arról, hogy mi az, amit vele átéltem, és amit biztosan NEM kérek már egy kapcsolatban sem: sem tőle, sem mástól. Mulatságos volt megtapasztalni az elmém trükkjét: először alig találtam egyet is, úgy kellett kotorásznom az emlékek között. De aztán belejöttem ...

Gyógyító kérdésed mára:

• Kinek a társaságára vágyom még mindig, pedig már rég nem vagyunk együtt?
  

Mai szerelemteremtő mantrád:

• Egyre többször észreveszem, mennyire tetszem azoknak, akiket én is vonzónak találok.
  

Legyen csodálatos a mai napod is!

Szeretettel: Sarkadi Kriszta szeretetterapeuta

Ha szeretnéd abbahagyni az érzelmi hullámzást, és végre megengedni magadnak a párkapcsolati boldogságot, akkor gyere el február 19-én a Teremtő összhang meditációs estre!  >>>

Olvasója vagy már az Ariadné fonalának? Ez a neve a hírlevelemnek, amelyben olyasmiről írok, amit nem találsz meg itt, a weboldalon. Kattins ide >>>, és iratkozz fel, ha szeretnél elsőként értesülni mindenről, és szívesen letöltöd az ajándékokat is, amiket küldök.

Ha szeretnél velem találkozni, akkor kattints ide: Programok és egyéni konzultáció >>>

Ha pedig ahhoz érzel kedvet, hogy meditációs cd-t vagy online kurzust vásárolj, akkor kattints ide: Vásárlás >>>