Ajándékot rejt minden változás

A szeretet a legjobb szépítőszer. (Louisa May Alcott)

Amikor bátran, mosolyogva fogadjuk az életet, az meghatározza, hogy milyen embereket és helyzeteket vonzunk magunkhoz. A világunkat a hozzáállásunk formálja – ettől persze még nem tagadhatjuk le, hogy problémák igenis léteznek. Azonban a problémákat tekinthetjük a személyes fejlődés különleges lehetőségeinek is – valamiféle ajándéknak, aminek az elfogadására készen állunk.

Amikor a tanítvány készen áll, megérkezik a mester. Az elénk kerülő nehézségek arra késztetnek, hogy kilépjünk jelenlegi tudatossági zónánkból. Megtanítják nekünk, hogy erősebbek és kreatívabbak vagyunk, mint gondoltuk. A problémák megoldása erősíti az önbecsülésünket.

Ha negatívan állunk a naphoz, az egész biztosan csak bonyolultabbá teszi a helyzetet. Egy egyszerű félreértés komoly helyzetté súlyosbodhat, amelynek a kezelése sok ember energiáját kívánja. Ugyanakkor a türelmes, bizakodó, szeretetteljes hozzáállás egy súlyos helyzetet is pozitív tanulási tapasztalattá alakíthat, minden érintett számára.

Széppé tehetjük a napunkat azzal, hogy derűsen fogadjuk a történéseket, amelyeket felkínál nekünk. Minket is sokkal szeretnivalóbbá tesz, ha szeretettel fordulunk azokhoz, akikkel találkozunk.

Milyen nagy hatással lehetek a napomra!

Ha úgy döntök, nekivághatok szeretettel telve – ezzel

garantálom, hogy élvezetes lesz nekem, és

mindenki másnak is, akivel találkozom.

Eddig tart a részlet, amit Karen Casey: Each Day a New Beginning – A Meditation Book and Journal for Daily Reflection (Minden nap egy új kezdet – meditációs könyv és napló a napi elmélkedéshez) c. könyvéből erre a hétre lefordítottam. Mivel a könyv címe elmélkedésre buzdít, írtam hozzá neked kérdéseket, minden napra egyet.

Az is jó, ha „csak” elgondolkodsz rajtuk, és az is jó, ha megválaszolod őket a naplódban. És persze át is alakíthatod, magadra is szabhatod a kérdéseket. Mindenképpen fontos felismeréseket, és új ötleteket hoznak, amelyek segítenek, hogy mostantól szeretetteljesebben és vidámabban éld az életed.

• 1. Ha most körülnézel az életedben, milyen embereket és helyzeteket találsz benne?
• 2. Mit mond ez el a hozzáállásodról?
• 3. Melyik az a problémás helyzet, amely éppen most a leginkább foglalkoztat?
• 4. Hogyan késztet ez a helyzet arra, hogy másképpen gondolkodj és működj, mint eddig?
• 5. Mi lehet az az ajándék – fejlődési lehetőség – amit ez a helyzet számodra tartogat?
• 6. Hogy érzed, minek az elsajátítására állsz mostanra készen?
• 7. Melyik az a problémás helyzet, amit korábban sikerrel megoldottál, és most is örömmel emlékszel rá vissza?

Ez a harmadik részlet ebben a sorozatban. Az előzőt itt találod: Kimondjam? Ne mondjam? >>>

Ha úgy érzed, a problémák könnyed megoldásához szükséged van egy kis támogatásra is, akkor hívd segítségül a Szeretem magam meditációs hanganyagot itt:

Szeretem magam mp3 >>>

Ha pedig szeretnéd, hogy a hét témáját vasárnap esténként e-mailben is elküldjem neked, akkor iratkozz fel a hírlevelemre itt:

Ariadné fonala >>>

Szeretettel,

Sarkadi Kriszta
szeretetterapeuta,
a Szerelmeskönyv és a Mesés életem könyve írója

♦ Párkapcsolati alapozó - AJÁNDÉK! ♦

► Egy hasznos és szórakoztató könyv (Villányi Péter: Kapcsoskönyv),

► négy inspiráló hanganyag, valamint

► egy hatrészes online kurzus

lesz a segítségedre abban, hogy a párkapcsolati boldogságot minél hamarabb megtapasztalhasd.

Ha szívesen veszed ezt az ajándékot tőlem, akkor a Párkapcsolati alapozót

(a könyvet, az online kurzust és a hanganyagokat)

ide kattintva töltheted le:

Kérem a Párkapcsolati alapozót! >>>