Egyféle - csütörtöki szerelmes útravaló

Akár valaki másra haragszol, akár saját magadra, ha hosszan őrizgeted ezt az érzést, szép lassan megmérgezi az életed. Ha ehelyett inkább békében és szeretetben élnél, akkor előbb-utóbb el kell indulnod a megbocsátás és az elengedés felé.

A megbocsátásban az segít, ha tudatosítod magadban, hogy mindenki a tőle telhető legtöbbet és legjobbat nyújtja az adott pillanatban. Egyszerűen nem képes másra. Te is mindig a tőled telhető legtöbbet és legjobbat nyújtod az adott pillanatban. Egyszerűen nem vagy képes másra. Utólag bizonyára azt gondolod, hogy "de igen, lehetett volna másképp". Ha lehetett volna, másképp lett volna. Muszáj abbahagynod a ragaszkodást ahhoz, hogy valaminek így vagy úgy kellett volna, vagy kellene történnie. Amíg úgy érzed, hogy

• a dolgok csak egyféleképpen történhetnek (és te vagy az, aki tudja, hogyan);
• az emberek csak egyféleképpen viselkedhetnek (és te vagy az, aki tudja, hogyan); és
• neked is egy bizonyos módon kell mindig működnöd (és te pontosan tudod, hogyan);

addig a csalódás, a feszültség, és a fájdalom csapdájában tartod magad.

Engedd hát el az elvárásokat, és hagyd, hogy mindenki önmaga lehessen. Mérd fel, hogy mi az, amit te örömmel és könnyedén tudsz adni magadból - aztán add ezt, és csak ezt. Amikor ezen a módon adsz, még az is teljesen mindegy lesz, hogy a másik tudja-e fogadni, vagy örül-e annak, amit adsz. Valódi örömet okoz az, hogy adhatsz, ezért nem vársz cserébe semmit: sem elismerést, sem hálát, sem viszont ajándékot.

Vizsgáld meg, mi az, ami neked a legnagyobb örömet okozza. Aztán kérdezd meg a kedvesedet, a családodat, ők hogyan érzik magukat a legjobban. Majd üljetek össze egy kreatív beszélgetésre, és találjátok ki, hogyan lehet mindezt megvalósítani úgy, hogy mindenki jól érezze magát benne.

Gyógyító kérdésed mára:

• Melyik a legerősebb elvárásom, ami még mindig tartja magát és meghatározza az életem?
  

Mai szerelemteremtő mantrád:

• Boldogan figyelem, amint az életemben egyre több az örömteli pillanat.
  

Legyen csodálatos a mai napod is!

Szeretettel: Sarkadi Kriszta szeretetterapeuta

Ha szeretnéd megünnepelni és beengedni az életedbe a szerelmet, akkor gyere el május 5-én a Szerelemszentelő szertartásra! >>>

Olvasója vagy már az Ariadné fonalának? Ez a neve a hírlevelemnek, amelyben olyasmiről írok, amit nem találsz meg itt, a weboldalon. Kattins ide >>>, és iratkozz fel, ha szeretnél elsőként értesülni mindenről, és szívesen letöltöd az ajándékokat is, amiket küldök.

Ha szeretnél velem találkozni, akkor kattints ide: Programok és egyéni konzultáció >>>

Ha pedig ahhoz érzel kedvet, hogy meditációs cd-t vagy online kurzust vásárolj, akkor kattints ide: Vásárlás >>>