Módszerek - keddi szerelmes útravaló

Ahhoz, hogy boldog párkapcsolatban élj, meg kell tanulnod több száz kommunikációs technikát, meditációs módszert és mentális trükköt. Néhányan erre gondolnak, amikor megkeresnek, vagy kutatni kezdenek ebben a témában, és idővel ez fogalmazódik meg bennük: hű, hát egy párkapcsolat aztán igazán macerás feladat!

Valóban érezhetjük ezt, ha a figyelmünket folyamatosan kifelé, a másikra irányítjuk, és azon elmélkedünk, vajon hogyan érhetnénk el, hogy ő azt tegye, amit mi szeretnénk. Ilyen kérdések jelennek meg az elménkben:

• Mit tegyek, hogy észrevegyen?
• Mit tegyek, hogy szeressen?
• Mit tegyek, hogy olyan legyek, amilyennek látni szeretne?
• Mit tegyek, hogy úgy viselkedjen, ahogy szerintem helyes?
• Mit tegyek, hogy megfogadja a tanácsaimat?

Az én válaszom azonban az, hogy ez ügyben ne tégy semmit. Ehelyett inkább dönts úgy, mostantól egyre több szeretettel fordulsz önmagad és a többi ember felé. Ez sokkal egyszerűbb, mint azokat a technikákat és trükköket keresni, amelyek segítségével a másikat befolyásolhatod.

Ha elkezded önmagadat szeretni, már nem lesz kérdés az, hogyan érd el, hogy valaki észrevegyen és beléd szeressen. A belőled sugárzó szeretet vonzóvá tesz, így mindenki a te társaságodat keresi. Ha szereted magad, akkor nem akarsz senki elvárásainak megfelelni, és bátran önmagadat adod minden helyzetben. A saját nyitottságod és őszinteséged pedig ugyanezt váltja ki a környezetedből: veled is így fognak viselkedni, akikkel találkozol.

Amikor önmagadat pont olyannak szereted, amilyen vagy, már másokat sem akarsz átalakítani. Ők is épp úgy jók, ahogy vannak. Már nem gondolod azt, hogy te tudod, hogyan szükséges viselkednie, vagy min kellene változtatnia. Épp olyannak szereted és fogadod el, amilyen. Ez pedig az az alapvető hozzáállás, amire mindannyian vágyunk. Mind azt szeretnénk, hogy elfogadjanak és szeressenek minket. Amikor ezt magadnak, és a körülötted élőknek őszintén meg tudod adni, csodálatossá és harmonikussá válik az életed.

Gyógyító kérdésed mára:

• Mi az, ami másokban a leginkább zavar? Hogyan tükrözi ez bennem azt a részt, akit nem szeretek?
  

Mai szerelemteremtő mantrád:

• Szeretem magam, és észreveszem, mennyi szeretettel vesznek körül mások is.
  

Legyen csodálatos a mai napod is!

Szeretettel: Sarkadi Kriszta szeretetterapeuta

Ha szeretnéd tudni, mi a teendőd annak érdekében, hogy a szerelmet és a párkapcsolati boldogságot megtapasztald, akkor gyere el április 6-án Párkapcsolati Gyorsszervizre! >>>

Olvasója vagy már az Ariadné fonalának? Ez a neve a hírlevelemnek, amelyben olyasmiről írok, amit nem találsz meg itt, a weboldalon. Kattins ide >>>, és iratkozz fel, ha szeretnél elsőként értesülni mindenről, és szívesen letöltöd az ajándékokat is, amiket küldök.

Ha szeretnél velem találkozni, akkor kattints ide: Programok és egyéni konzultáció >>>

Ha pedig ahhoz érzel kedvet, hogy meditációs cd-t vagy online kurzust vásárolj, akkor kattints ide: Vásárlás >>>