Biztosítás - pénteki szerelmes útravaló

A csodák az élet természetes velejárói. Ha nincsenek jelen az életünkben, az azt jelenti, hogy valami nincs rendben. Ez a gondolat A csodák tanítása című könyvből származik, és ugyanez igaz a párkapcsolatokra is: az öröm és a boldogság megélése a párkapcsolatok természetes velejárója. Ha éppen nincs öröm és boldogság, akkor valami nincs rendben. Ilyenkor valamit észre kell venned, és meg kell gyógyítanod.

Ha fizikai fájdalmat élsz át, az azt jelenti, hogy a múltban elkövetett hibáidon rágódsz, és bünteted magad, mert a hibáztató, elítélő, támadó gondolatokat önmagad ellen fordítod. Ha pedig érzelmi fájdalmat élsz át, az azt jelenti, hogy elvárásokat fogalmaztál meg, szabályokat állítottál fel, és csalódtál. Valami nem úgy történt, ahogy szeretted volna; valaki nem úgy viselkedett, ahogy szeretted volna, és az e fölött érzett csalódás fáj. Soha nem az fáj, hogy "túlságosan" szeretsz valakit. A szeretet képtelen arra, hogy fájdalmat okozzon - lehetetlen, hogy fájjon, amikor szeretsz, és lehetetlen, hogy fájjon, amikor szeretnek.

Ha ez így van, akkor miért fogalmazunk meg elvárásokat, és miért állítunk fel (többnyire ki sem mondott) szabályokat? Miért nem tudunk ezek nélkül élni, amikor annyi helyen olvashattuk és hallhattuk már, hogy jobb lenne szélnek ereszteni őket?

A válasz olyan, mint egy, a saját farkába harapó kígyó: azért tesszük ezt, hogy elkerüljük azoknak a fájdalmas helyzeteknek a megismétlődését, amelyeket a múltban már átéltünk. Úgy érezzük, ha az elvárásokkal és a szabályokkal bebiztosítjuk magunkat - vagyis elérjük, hogy az, akit szeretünk, mindig pontosan azt tegye, és úgy, ahogy szerintünk a legjobb -, akkor elkerülhetjük a fájdalmat. Ám ennek épp az ellenkezője történik: minél inkább igyekszünk mindent előre meghatározni és irányítani, annál nagyobb az esélye, hogy egyre több fájdalmat élünk át, mert újra és újra csalódunk.

Gyógyító kérdésed mára:

• Milyen elvárásommal okozok magamnak rendszeresen fájdalmat?
  

Mai szerelemteremtő mantrád:

• Szélnek eresztett elvárásaim helyére béke, öröm és boldogság költözik.
  

Legyen csodálatos a mai napod is!

Szeretettel: Sarkadi Kriszta szeretetterapeuta

Ha szeretnéd elengedni, ami akadályoz, és megteremteni szerelemmel, párkapcsolati boldogsággal teljes, új életedet, akkor gyere el február 4-én az Új kezdetek szertartásra! >>>

Olvasója vagy már az Ariadné fonalának? Ez a neve a hírlevelemnek, amelyben olyasmiről írok, amit nem találsz meg itt, a weboldalon. Kattins ide >>>, és iratkozz fel, ha szeretnél elsőként értesülni mindenről, és szívesen letöltöd az ajándékokat is, amiket küldök.

Ha szeretnél velem találkozni, akkor kattints ide: Programok és egyéni konzultáció >>>

Ha pedig ahhoz érzel kedvet, hogy meditációs cd-t vagy online kurzust vásárolj, akkor kattints ide: Vásárlás >>>