Elfogadás - szombati szerelmes útravaló

Rendben. Most már tudod, hogy amit valaki másban látsz, és oly rettenetesen zavar, az mindig rólad szól valahogy. De mit lehet kezdeni ezzel az információval? Miért fontos ezt felismerni? Hasznodra van egyáltalán?

Ez attól függ, hogy mit szándékozol kezdeni az életeddel. Ha boldogságra, harmóniára, békére, örömre, szeretetre vágysz - és ezek egyelőre nem teljes mértékben részei a hétköznapjaidnak -, akkor mindenképpen fontos felfigyelned mindenre, amit mások tükrében önmagadról megláthatsz.

Az első, amit érdemes tudatosítanod, hogy a másik sohasem "direkt" csinálja. Senki sem határozza el előre, hogy téged ezen vagy azon a módon fog idegesíteni. Ő nem tesz mást, mint önmagát adja minden helyzetben, és te vagy az, akit valami miatt ez mindig zavar. Lehet, már százszor elmondtad, hogy csinálja másképp, de ha nem teszi, az azt jelenti, hogy képtelen erre. Hiába mondod el újra és újra, nem fog változni semmi. Ebből a helyzetből az egyetlen kiút az, ha a saját hozzáállásodon változtatsz.

Muszáj lesz elfogadnod, sőt megszeretned őt ilyennek. Muszáj lesz elfogadnod, sőt megszeretned magadban azt a részt, aki ugyanilyen. Amikor ez megtörténik, az egész probléma magától feloldódik, és megszűnik. Neked úgy tűnik majd, hogy a másik megváltozott, de nem: te látod őt másképp. Időnként pedig az is előfordul, hogy ezek az emberek eltűnnek az életedből: ha a munkatársad volt, áthelyezik, ha egy ismerősöd, vagy barátod, akkor elköltözik, és így tovább.

Vajon hogyan lehet egy ilyen embert, s az ő zavaró tulajdonságát benne, és magamban is elfogadni, megszeretni? Nem kell hozzá más, mint az, hogy hajlandó légy erre, és kifejezd erre vonatkozó szándékodat, valahogy így:

Most elengedem minden ellenállásomat azzal kapcsolatban, hogy meglássam, amit látnom kell. Szeretem és elfogadom őt épp olyannak, amilyen. Szeretem és elfogadom magam épp olyannak, amilyen vagyok.

Gyógyító kérdésed mára:

• Saját tulajdonságaim közül melyik az, amelyik kifejezetten zavaró lehet mások számára?
  

Mai szerelemteremtő mantrád:

• Pontosan úgy vagyok jó, ahogy vagyok.
  

Legyen csodálatos a mai napod is!

Szeretettel: Sarkadi Kriszta szeretetterapeuta

Olvasója vagy már az Ariadné fonalának? Ez a neve a hírlevelemnek, amelyben olyasmiről írok, amit nem találsz meg itt, a weboldalon. Kattins ide >>>, és iratkozz fel, ha szeretnél elsőként értesülni mindenről, és szívesen letöltöd az ajándékokat is, amiket küldök.

Ha szeretnél velem találkozni, akkor kattints ide: Programok és egyéni konzultáció >>>

Ha pedig ahhoz érzel kedvet, hogy meditációs cd-t vagy online kurzust vásárolj, akkor kattints ide: Vásárlás >>>