Választás - szombati szerelmes útravaló

Amikor látszólag egy nehéz döntés elé kerülsz, először vedd észre, hogy minden egyes pillanatban döntéseket hozol. Semmi nem történik nélküled. Ha képes vagy vállalni annak a felelősségét, hogy mindaz, ami történik, az a te döntésed eredménye, akkor az egész döntéshozó mechanizmusodat fokozatosan egyre tudatosabbá teszed. Ez a növekvő tudatosság teszi lehetővé, hogy a választásaid egyre inkább a párkapcsolati boldogság, és a kiteljesedett élet felé vezessenek.

Amikor már tudatában vagy annak, hogy éppen dönteni készülsz, kérdezd meg magadtól:

• Mi lesz a következménye annak, ha ezt választom?
• Mindez boldogságot, és megelégedettséget hoz nekem? És azoknak is, akik körülöttem vannak?

Aztán egy pillanatra csendesedj el, és hangolódj rá belső bölcsességedre, akinek válaszai a leggyakrabban testi érzetek formájában érkeznek. Figyeld meg, hogy mit érzel a testedben, és hol érzed azt. Tedd fel a kérdést:

• Mit érzek ezzel a döntésemmel kapcsolatban?

Megnyugtató, szeretetteljes, ellazult érzetek érkeznek? Vagy inkább feszültséget, összehúzódást érzel? Ha az érzetek örömteli várakozással, és jóleső érzéssel töltenek el, akkor vágj bele, a döntésed jó irányba visz.

Ha pedig fizikai vagy érzelmi szorongást érzel, az azt jelenti, ez a döntés nem segít abban, hogy azt az életet éld, amire a szíved mélyéről vágysz. Vegyél néhány mély lélegzetet, és engedd, hogy új választási lehetőségek jussanak az eszedbe. Mindegyikkel kapcsolatban tedd fel a fenti kérdéseket, és válaszd azt, amelyik tényleg a szívedből érkezik, és örömteljes érzéseket okoz.

Ha pedig azt tapasztalod, hogy már tudod, melyik a szívedből érkező, valódi válasz, mégsem tudsz mellette dönteni, mert úgy érzed, a körülményeid nem engedik meg, akkor szeresd magad ezzel együtt. Örülj annak, hogy már legalább ennyit tudsz. És emlékezz: Nem kél olyan vágy benned, melyhez ne kelne erő is benned valóra váltani. (Richard Bach: Illúziók - A Messiás kézikönyve)

Gyógyító kérdésed mára:

• Mi az a kisebb vagy nagyobb dolog, amiben itt az ideje döntést hoznom?
  

Mai szerelemteremtő mantrád:

• A számomra rendelt legmagasabb jót szolgálja minden, amit választok.
  

Legyen csodálatos a mai napod is!

Szeretettel: Sarkadi Kriszta szeretetterapeuta

Ha szeretnél eltölteni velem egy teljes hetet a tengerparton, és közben könnyedén, szórakozva a szerelemről és a párkapcsolati boldogságról tanulni, akkor gyere el július 12-19 között a Nyárünneplő Szerelem-táborba!  >>>

Olvasója vagy már az Ariadné fonalának? Ez a neve a hírlevelemnek, amelyben olyasmiről írok, amit nem találsz meg itt, a weboldalon. Kattins ide >>>, és iratkozz fel, ha szeretnél elsőként értesülni mindenről, és szívesen letöltöd az ajándékokat is, amiket küldök.

Ha szeretnél velem találkozni, akkor kattints ide: Programok és egyéni konzultáció >>>

Ha pedig ahhoz érzel kedvet, hogy meditációs cd-t vagy online kurzust vásárolj, akkor kattints ide: Vásárlás >>>