Sarkadi Kriszta
Az új kapcsolati minták hírnöke-
ként abban támogatlak, hogy megszülessen benned és veled maradjon a szerelem.
![](/gfx/ariadne_top.gif)
![Ajándék, neked! Ajándék, neked!](/gfx/ajandek_neked.gif)
![Ariadné fonala Ariadné fonala](/gfx/images/aridane1.jpg)
![Ariadné fonala Ariadné fonala](/gfx/logo_ariadne.gif)
Írásaim - blogértesítőm és egyéb fontos híreim - útmutatásait követve könnyedén kitalálsz a félelmek, az elvárások és a régi minták útvesztőjéből, hogy meg- érkezz a szerelem varázslatos birodalmába.
Vedd a kezedbe Ariadné fonalát, és fogadd el ajándékba letölthető gyakorlati útmutatónkat!
E könyvet elolvasva képessé válsz arra, hogy kialakítsd saját "boldogságreceptedet", és megtudd, vajon hogyan, mitől leszel boldog és kiegyensúlyozott a párkapcsolataidban.
Programajánló
![](/gfx/box_top.png)
![](/gfx/box_bottom.png)
Szeretetteljes kapcsolódás - párkapcsolati miniműhely az NLCafé Téli Fesztiválján, november 20-án, vasárnap
A párkapcsolati miniműhely során végigvezetlek egy meditáción, amelyben megnyitod magad a szeretet befogadásának; mély, lelki szinten kapcsolódsz azokhoz, akik fontosak neked; elsimítod az aktuális vitákat és problémákat; felébred benned az együttérzés mind önmagad, mind mások iránt; táplálóvá, örömtelivé és harmonikussá alakítod a kapcsolataidat; valamint elengedsz minden olyan mintát, amely eddig megnehezítette, hogy megtapasztald a szeretetet.
Időpont: | 2016. november 20. vasárnap: 10.00; 11.00; 12.00; 13.00. |
Helyszín: | Millenáris "B" csarnok, 1024. Budapest, Kis Rókus u. 16-20. |
Miről szól?
A Szeretetteljes kapcsolódás meditáció abban lesz a segítségedre, hogy
- szeretteljessé alakítsd más emberekkel való kapcsolatodat;
- elengedj minden olyan mintát, amely eddig megnehezítette, hogy megtapasztald a szeretetet;
- összekapcsolódj örömteljes, bölcs és szabad, valódi lényeddel.
A meditáció folyamán arra törekszünk, hogy
- lecsendesítsük az elménket,
- megnyugtassuk az érzelmeinket, és
- a testünket is ellazítva megpihenjünk a csendben.
Ez a mély, nyugodt, ellazult állapot teszi lehetővé, hogy tudattalan belső ellenállásunk falai ledőljenek, és fokozatosan megérkezhessen az életünkbe mindaz, amire vágyunk.
Ebben a vezetett meditációban
- megnyitod magad a szeretet befogadásának;
- mély, lelki szinten kapcsolódsz azokhoz, akik fontosak neked;
- elsimítod az aktuális vitákat és problémákat;
- felébred benned az együttérzés mind önmagad, mind mások iránt;
- táplálóvá, örömtelivé és harmonikussá alakítod a kapcsolataidat.
Mindehhez (még ebben a hatalmas csarnokban is) nyugodt, hangulatos körülményeket teremtek neked, így semmi más dolgod nincs, mint átengedni magad a teremtés ezen könnyed módjának.
Kinek szól?
A párkapcsolati miniműhely nyitott azok számára is, akik már régóta meditálnak, és azok számára is, akik még sohasem próbálták. Szívesen látlak
- akkor is, ha szingli vagy,
- akkor is, ha párkapcsolatban élsz, és
- akkor is, ha épp egy szakítás után próbálod újra összerakni összetört szíved darabkáit.
Ez a meditáció ugyanis abban támogat, hogy mindenképpen előrelépj a párkapcsolati boldogsághoz vezető utadon, függetlenül attól, hogy hol tartasz éppen.
A meditáció kiváló eszköz arra, hogy olyan módon teremtsünk kapcsolatot önmagunkkal, valamint meglévő vagy leendő társunkkal, ahogy a hétköznapi életben nem szoktunk. A meditáció hatására jobban megértjük mások érzéseit és érzelmeit, valamint szorosabbá válik a kapcsolatunk mindenkivel, aki fontos a számunkra: a kedvesünkkel, a családunkkal, a barátainkkal, a munkatársainkkal.
Ez a 45 perces miniműhely tehát neked szól, ha szívesen kipróbálod, milyen érzés összekapcsolódni a belső bölcsessségeddel, a lelkeddel, a valódi lényeddel, és lehetővé tenni, hogy az élet könnyedén elhozza számodra a legmagasabb jót – azt, ami legmerészebb álmaidat is felülmúlja!
Mit jelent az, hogy meditáció?
Amikor meditálsz, akkor egy módosult tudatállapotot hozol létre. Ilyenkor könnyedén hozzáférsz azokhoz a – számodra fontos - információkhoz, amelyeket hétköznapi, cselekvő módra állított tudatállapotban elméd fecsegése és érzelmeid zajongása miatt képtelen vagy észlelni.
A meditáció az egyik leghatásosabb módszer arra, hogy a vágyaink megvalósítása felé haladjunk. A rendszeres meditáció lehetővé teszi, hogy befogadjuk az életünkbe mindazt a csodát, amely csak arra vár, hogy kitárjuk előtte az ajtót. Meditációban megtanuljuk, hogyan kapcsoljuk össze a figyelmünket és a szándékainkat azokkal a finomabb rezgésekkel, melyeken keresztül elérhetjük a más módon nem látható és nem érzékelhető információkat és energiamintázatokat.
Ezért az optimális az lenne, ha minden reggel 10-20-30 percet arra tudnánk szánni, hogy ebben a meditatív állapotban időzzünk. Nekem már egyre gyakrabban sikerül, és ilyenkor azt veszem észre, hogy a napjaim könnyedebbek, örömtelibbek és eredményesebbek.
Ám ezen kívül is, minden egyes, meditációban töltött perc rendkívül értékes, és csodálatos, felemelő, előremutató eredményeket hoz.
Miért érdemes egy ilyen személyes témában csoportban meditálni?
A tapasztalatom az, hogy a csoportban végzett meditáció rendkívüli módon felerősíti mindannyiunk élményeit. E negyvenöt perc alatt létrejön egy olyan erőtér, amely minden résztvevőt abban segít, hogy a lehető legtöbbet kapja a meditációtól.
Sokan azt mesélték el, hogy otthon, egyedül nem tudnak meditálni, csoportban viszont igen.
Nekem a csoportos, vezetett meditációk segítettek abban, hogy ma már az otthoni csend-meditáció is az életem rendszeres része. Ilyenkor senki hangja nem vezet, csak üldögélek csendben, és engedem, hogy a befogadás megtörténjen.
És ami talán még ezeknél is fontosabb az, hogy egy-egy ilyen csoportban érezhetően jelen van a szeretet, az elfogadás, a derű. Ilyenkor egy olyan közegben töltesz el negyvenöt percet, amelyben teljesen feltöltődsz lelki és szellemi táplálékkal, amely erőteljes , pozitív hatást gyakorol arra, ahogyan ettől kezdve a hétköznapjaidat éled.
Miről lesz szó? Mi fog történni?
Amikor találkozunk, egy kicsit beszélgetünk arról, ki, miért érkezett, és mit szeretne megtapasztalni ebben a 45 percben.
Ez után átéljük a Szeretetteljes kapcsolódás meditációt. Ez azt jelenti, hogy
- mindannyian kényelmesen elhelyezkedünk a székeken;
- halk, kellemes zene szól;
- én pedig beszélek, és ezzel vezetlek el belső tájaidra, ahol a számodra fontos információk hozzáférhetők.
A meditáció végeztével ismét beszélgetünk arról, ki, mit tapasztalt belső utazása közben.
Hánykor kezdődik?
Az NLCafé Téli Fesztivál 10.00-18.00-ig tart, és ez alatt összesen 4 alkalommal vezetem le ezt a meditációt.
Kezdési időpontok:
10.00; 11.00; 12.00; 13.00.
Minden műhely pontosan kezdődik, és 45 percig tart. Tehát, ha például szeretnél részt venni azon, ami 11.00-kor indul, akkor kérlek, időben érkezz meg a helyszínre, hogy 10.45-re biztosan megtalálj engem.
Ha mégis lemaradnál, semmi baj, mert százféle remek programból; vásárolni - és nézegetnivalóból válogathatsz abban a 45 percben, amíg arra vársz, hogy a következő műhelyem résztvevői között már ott lehess.
Először egy kicsit beszélgetünk, aztán pedig ráhangolódunk arra a belső hullámhosszra, amely a meditációs állapothoz szükséges. A meditáció végén pedig ismét lesz egy kis idő a beszélgetésre és a kérdésekre.
Ez egy vezetett meditáció lesz, ahol az én hangomra (és a kellemes zenére) figyelve finoman, a vizualizáció segítségével érkezünk meg belső tájainkra. Itt megtapasztalhatod, hogy képes vagy befelé figyelni, és képes vagy a külvilág történéseitől elvonatkoztatva összekapcsolódni egy olyan dimenzióval, amelyben időzve választ kaphatsz a számodra legfontosabb kérdésekre.
Hogyan kell jelentkezni?
A jelentkezéshez most semmit nem kell tenned. Egyszerűen csak gyere oda, és a számodra legmegfelelőbb időpont előtt egy kicsivel keress meg engem, és foglalj helyet a teremben. (A belépő egész napra 1000,- Ft, a programok pedig ingyenesen látogathatók.)
Az egész napos rendezvényről itt találsz részletes információt:
Várlak!
Sarkadi Kriszta, szeretetterapeuta
Kategóriák: Egyéb
Ha tetszett, kattints az alábbi linkekre, és oszd meg ismerőseiddel!
![](/gfx/line.gif)
Program kategóriák
Ennek is örülni fogsz
![](/images/productreviews/65x65/8982c832.jpg)
Merj nagyot álmodni! Majd indulj el, váltsd valóra az álmaidat, és legyen neked is mesébe illő életed! Tovább »
![](/images/productreviews/65x65/62b9df59.jpg)
Ha szeretnéd mélységesen megszeretni önmagad és örömtelivé tenni az életed, akkor feltétlenül szerezz be egyet! Tovább »
![](/images/productreviews/65x65/223a11e8.jpg)
A gyakorlatok elvégzése olyan változást indíthat el az életedben, amely legmerészebb álmaidat is felülmúlja! Tovább »
![](/images/productreviews/65x65/b29794da.jpg)
A rendszeres meditációval könnyedén szerelmes, boldog, harmonikus életet teremthetsz magadnak. Tovább »
![](/images/productreviews/65x65/2bcd5405.jpg)
Kattints, iratkozz fel most, és töltsd le a könyvet azonnal! Másnap pedig érkeznek a hang- anyagok! Tovább »
![](/images/productreviews/65x65/8ef0c4cc.jpg)
Itt minden nap egy új, inspiráló haikut találsz, és pillanatképeket arról, hogy mi az, ami mostanában foglalkoztat. Tovább »
Referenciák
"Kriszta példakép. Kívül-belül szép. Kedves, kecses, határozott, elfogadó, lágy, kemény, félénk, bátor. NŐ."
Timár Gábor, ügyvezető igazgató![](/gfx/bg_sideright_sep.png)
"...elgondolkodtató írásokat olvastam honlapotokon, így feliratkoztam az Ariadné fonalára. Nem hiszek a véletlenekben, úgy érzem oka van, hogy Rátok találtam."
Barbara![](/gfx/bg_sideright_sep.png)
"Most töltöttem be a 70. évemet, így sok mindent meg- és átéltem, és olyan témával foglalkoztok, ami még a korom mellett is érdekel. Csak az idő múlt felettem, de fiatalnak érzem magam és olyan jó tudni, hogy a mai nők számára van ilyen lehetőség, mint Ti vagytok. Remélem a korom nem akadály, hogy köztetek lehessek! Várok továbbra is levelet tőletek."
Lilla További referenciák